Brauchst du Abwechslung im Corona Alltag? Möchtest du deine eingerosteten Gelenke und Muskeln mal wieder etwas fordern? Möchtest du mal wieder deinen Körper aktiv spüren? Dann habe ich genau das richtige für dich.
Yoga für Sportliche / Fortgeschrittene
jeweils Mittwochs von 20:30-21:30Uhr inklusive einer kostenlose Probelektion.
Kurskosten: 8€ pro Lektion
Ort: kath. Begegnungsstätte Bahlingen
Für Körperbewusste. Du brauchst nur eine rutschfeste Unterlage, evtl. eine Sitzunterlage und bequeme Kleidung.
Bei Interesse schreibe bitte eine Mail an rundumxund@icloud.com
In diesem Yoga-Kurs für Männer, sind wir vor allem auf der körperlichen Ebene unterwegs – kein „Om“ und keine Mantras. Du bewegst dich ohne dich zu verknoten. Du lernst den Fokus auf dich zu lenken und dadurch abzuschalten zu können.
Yoga für Männer
Termine nach Absprache
kostenlose Probelektion.
Kurskosten: 8€ pro Lektion
Ort: online
Der Yoga-Kurs für Anfänger. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Du brauchst nur eine rutschfeste Unterlage und bequeme Kleidung.
Bei Interesse schreibe bitte eine Mail an rundumxund@icloud.com